Personal trainer in Leest

Ik heb jarenlang ervaring als trainer rope-skipping. Daarnaast heb ik reeds verschillende sportkampen begeleid die verschillende sporten inhielden. Ik ben zelf sportief en ga graag wandelen, lopen, padel spelen, ...

Door jaren actief te zijn in de judosport en op latere leeftijd in de boks Française Ken ik wel technieken die je voor zelfverdediging zou kunnen gebruiken

Wil je starten met lopen, heb je een loopdoel waar je gericht naartoe wilt trainen of wil je werken aan een sterk en fit lichaam? Als fanatieke marathonloopster en certified Personal Trainer maak ik een trainingsplan op maat van jouw sportief doel.

Wil jij bijkomen of afvallen? Wil jij spieren kweken? Op dit moment ben je waarschijnlijk niet waar je wilt staan. Maar het liefst wil je dat droomlichaam hebben, met mijn trainings schema en voeding ga je jou doelen behalen.

Ik train al 6 jaar in fitness en calisthenics. Dankzij mijn ervaring help ik regelmatig vrienden en andere sporters in de gym met technieks, schema’s en motivatie. Zo combineer ik mijn passie voor sport met het inspireren en ondersteunen van anderen.

Ik kan voor jou een plan opmaken dat past bij jou vraag. Ik werk op maat en luister eerst naar wat wat jij nodig hebt en wat voor jou haalbaar is.

Ik ben een ervaren amateur powerlifter met een grote kennis in het opbouwen van spiermassa en kracht toename Ik geef advies en persoonlijke begeleiding zonder contract of enige andere verplichting mijn sessies zijn zeer doel gericht en efficiënt ...

Sinds 5 jaar heel ben ik intensief bezig met fitness. Ik weet waar ik mee bezig ben en kan tips geven en coachen waar nodig.

Ik fitnesse al 17 jaar waardoor fitness mijn passie is geworden. Bij deze heb ik ervaring zat. In het jaar 2018 heb ik mijn diploma personal trainer behaald wat een enorme pluspunt is. Ik kan trainingschema s opmaken en voedingsadvies geven. Hebt ...

Ik sport in mijn dagelijkse leven veel. Ik speel regelmatig basketbal en tennis, dit heb ik tot mijn hogere studies in clubverband gedaan.