Personal trainer in Hofstade-Zemst

Ik heb geen diploma maar ben wel heel sportief: ik studeerde sport in het middelbaar en ben na 5 jaar crossfit, overgeschakeld naar thai boks. Sport is altijd al een groot deel van mijn leven geweest.

Wil je starten met lopen, heb je een loopdoel waar je gericht naartoe wilt trainen of wil je werken aan een sterk en fit lichaam? Als fanatieke marathonloopster en certified Personal Trainer maak ik een trainingsplan op maat van jouw sportief doel.

Wil jij bijkomen of afvallen? Wil jij spieren kweken? Op dit moment ben je waarschijnlijk niet waar je wilt staan. Maar het liefst wil je dat droomlichaam hebben, met mijn trainings schema en voeding ga je jou doelen behalen.

de yoga lessen worden opgebouwd en aangepast naar het niveau van jou. Ik ben flexibel in de locatie: de lessen kunnen doorgaan bij mij in een yoga studio, bij jou thuis, in een park of online.

Ik kan voor jou een plan opmaken dat past bij jou vraag. Ik werk op maat en luister eerst naar wat wat jij nodig hebt en wat voor jou haalbaar is.

Ik train al 6 jaar in fitness en calisthenics. Dankzij mijn ervaring help ik regelmatig vrienden en andere sporters in de gym met technieks, schema’s en motivatie. Zo combineer ik mijn passie voor sport met het inspireren en ondersteunen van anderen.

Sporten is mijn passie en mijn doel is om mijn enthousiasme op anderen over te laten slaan. Ik kan je helpen om die eerste stappen richting een gezondere levensstijl te zetten. Als de sociale bij die ik ben, zijn groepslessen en small group traini...

Ik ben een fervente sporter. Ik heb vroeger steeds voetbal gespeeld en ben momenteel vaak in de fitness, buiten aan het lopen of in het zwembad.

Ik heb ervaring als fitness en body building coach, ik heb ervaring 20 jaren ,ik heb alle supplementen van fitness.en ik do alle schema's voor fitness .

Ik heb een bachelordiploma Sport en bewegen. Hiermee ben ik gediplomeerd beweegcoach en kan ik voor alle leeftijden een laagdrempelige manier van bewegen aanbieden op basis van jouw noden.