Personal trainer in Zemst

Ik heb geen diploma maar ben wel heel sportief: ik studeerde sport in het middelbaar en ben na 5 jaar crossfit, overgeschakeld naar thai boks. Sport is altijd al een groot deel van mijn leven geweest.

Ik was altijd zwaar boven de 120kilo sinds paar maanden ben ik intensief gestart met mijn eigen voedingspatroon en sportschema waar ik al een resultaat van -40kilo op mijn naam kan schrijven in 12maand

Wil je starten met lopen, heb je een loopdoel waar je gericht naartoe wilt trainen of wil je werken aan een sterk en fit lichaam? Als fanatieke marathonloopster en certified Personal Trainer maak ik een trainingsplan op maat van jouw sportief doel.

de yoga lessen worden opgebouwd en aangepast naar het niveau van jou. Ik ben flexibel in de locatie: de lessen kunnen doorgaan bij mij in een yoga studio, bij jou thuis, in een park of online.

Wil jij bijkomen of afvallen? Wil jij spieren kweken? Op dit moment ben je waarschijnlijk niet waar je wilt staan. Maar het liefst wil je dat droomlichaam hebben, met mijn trainings schema en voeding ga je jou doelen behalen.

ik hou super veel van sporten ik ben heel sportief ik deed 1jaar atletiek en het was echt super leuk . dus waarom niet sportlessen geven sporten is super leukkkkk .ik hou ook heel veel van dans. dansen is echt iets waar ik mezelf voel dansen bete...

Ik train al 6 jaar in fitness en calisthenics. Dankzij mijn ervaring help ik regelmatig vrienden en andere sporters in de gym met technieks, schema’s en motivatie. Zo combineer ik mijn passie voor sport met het inspireren en ondersteunen van anderen.

Ik kan voor jou een plan opmaken dat past bij jou vraag. Ik werk op maat en luister eerst naar wat wat jij nodig hebt en wat voor jou haalbaar is.

Ik ben een ervaren amateur powerlifter met een grote kennis in het opbouwen van spiermassa en kracht toename Ik geef advies en persoonlijke begeleiding zonder contract of enige andere verplichting mijn sessies zijn zeer doel gericht en efficiënt ...

Ik heb ervaring als fitness en body building coach, ik heb ervaring 20 jaren ,ik heb alle supplementen van fitness.en ik do alle schema's voor fitness .