Yogales in Neder-over-heembeek

as a dancer I have a deep awareness of body movement, breath, and its relation to emotional state. I can offer a movement class including breath exercise , calm starching, and personalized free dance exercises for the flow of bold and good vibes....

Yoga en ontspanning zijn mijn passie. Ik probeer mensen aandacht te geven , en creëer een rustige en veilige sfeeren , zalig toch.

* gaan eten * gaan drinken * naar de cinema gaan * gaan zwemmen * wandelen * sportlessen * workshops * koken * knutselen

Als ik vandaag over meditatie en relaxatie wil spreken betekent dit dat ik dit onderwerp heel belangrijk vind. Waarom? Meditatie is een mogelijkheid om lichaam en geest tot rust te brengen waardoor het een groter effect heeft heeft dan medicijnen ...

Ontdek innerlijke rust en versterk je lichaam en geest met yoga! Mijn lessen zijn geschikt voor alle niveaus, afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Leer technieken om stress en spanning te verminderen en ontwikkel een sterker lichaam ...

Hallo, ik heb jaren ervaring met het volgen van allerlei groepslessen en ik kan mensen motiveren ;). Momenteel zoek ik uit of ik van die passie mijn beroep zou kunnen maken en volg ik een opleiding tot personal coach. Ik focus vooral op functiona...

With a license in stress management and Pilates, I like to combine two different worlds to create results for you. I like a holistic approach of working on our bodies, but also our minds. No matter if you like breathwork, moving your body to relax...

De yoga lessen worden opgebouwd en aangepast in samenspraak met jou. Ik ben flexibel in de locatie van de les: ofwel bij mij thuis in een yoga studio, of bij jou thuis, in een park of online.

Het geven van yogalessen, individueel of in groep. Voor ontspanning lichaam en geest. Enkel een yogamat voorzien. Alle leeftijden.

Ik prachtizeer yoga al jaren en heb voor mijn eigen dochter 20j verzorgd na een zware ongeval in 2020. Wel-zijn van mensen is zeer belangrijk voor mij zowel mental als fysiek.