Yogales in Gijzegem

Yoga en ontspanning zijn mijn passie. Ik probeer mensen aandacht te geven , en creëer een rustige en veilige sfeeren , zalig toch.

Hoewel ik mij bezighoud met gezondheid, yoga, dieet en sport, geloof ik dat de meest directe manier om je direct te ontspannen en behandelen, gebeurt door massagetechnieken en helende aanrakingen toe te passen. Naast massage, maak ik ook gebruik ...

Ik ben sinds 2 jaar enorm geïnspireerd door yoga, meditatie en spirituele lezingen. Ik kan beginnende yoga lessen, een persoonlijke lezing met tarotkaarten & lessen spiritualiteit geven. Ik haal het beste uit je naar boven en zorg dat je gelukkige...

Een gezonde geest in een gezond lichaam. Ontspanning, beweging en sport zijn daarbij onmisbaar. Ik coach u en/of uw kinderen graag bij uw activiteit.

Ik ben goed in het geven van dieptemassage, relaxerende massage, Chinese hoofd nek en schouder massage en de ayurvedische massage. Dit met warme olie of met ontspannende diepgegel.

Stap met een ontspannen en voldaan gevoel van jouw matje dankzij onze heerlijke Vinyasa Yogalessen. Beweeg doorheen houdingen die passen bij jouw lichaam en ervaar een gevoel van diepe ontspanning en zelfliefde.

Ontdek innerlijke rust en versterk je lichaam en geest met yoga! Mijn lessen zijn geschikt voor alle niveaus, afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Leer technieken om stress en spanning te verminderen en ontwikkel een sterker lichaam ...

Na een diepte massage voel je je licht als een veertje en kan je de wereld weer aan. Ik duw diep door in het weefsel en maak de knoopjes in je spieren los. Dit is zowel geschikt bij gespannen spieren als voor herstel na een zware training.

Goeie ervaring opgedaan en grote stevige handen je zal het je niet beklagen als je mij kiest hiervoor. Groeten en tot snel?

Ik geef reeds 3 jaar wekelijks 3 groepslessen waarbij ik dru yoga geef aan kinderen en volwassenen. Ik was ook reeds betrokken bij de docentenopleiding dru yoga in Nederland