Yogales in Lede

Ik ben yogadocente van opleiding en heb hier heel wat technieken vervaardigd die bijdragen tot het vinden van de ultieme ontspanning. Zowel in beweging als in ademhalingsoefeningen alsook in het geven van geleide meditaties. Met de juiste intentie...

Ik heb een diploma als burnout coach. Yoga en mindfulness was daar een onderdeel van, ik doe dit dagelijks. Een gezonde geest in een gezond lichaam

Hallo. Ontspanning is heel belangrijk in menselijke leven Enzo. En ik doet ook zelf soms joga thuis. Ik vind dat heel leuk en gecommuniceerd. Maar dat heb ik nog nooit gedaan als iemand leren. Dus misschien het is niet voor mijn. Groetjes ma...

Ik ben afgestudeerd als wellness en spa manager. Ik verzorg dus graag een massage (ontspanning, intuïtief). Daarnaast heb ik in India mijn 200h ttc gevolgd bij Arhanta yoga in de vorm van Hatha yoga the principle of yoga philosophy. Ik geef daarom...

Hoi! Mijn naam is Lauren. In juni 2023 behaalde ik mijn RYT 200h yoga certificaat bij Joachim Meire in Gent. Momenteel verdiep ik mijn eigen practice en ben ik momenteel bezig met het behalen van een breathwork teacher training certificaat. ik foc...

8 jaar lang als zelfstandige gewerkt in mindfulness, yoga en massage. Met een specialisatie in kinderen en zwangere vrouwen. Mijn sterkte is lesgeven aan beginners. Ik stel mensen snel op hun gemak en weet welke instructies de beste zijn naargelan...

Mijn expertise ligt vooral in tantra meditatie en hatha yoga. Hier ben ik reeds 4 jaar actief in, heb talloze workshops achter de rug en als bijberoep heb ik er ook voor gekozen om mensen te helpen. Ik doe zowel praktische oefeningen als theorie. 🧘🏾

Als afgestudeerde sport- en bewegen, heb ik al veel ervaring op gedaan in de ontspanningstechnieken. Ik geef groepslessen maar kan ook een op maat gemaakt schema samenstellen.

Rust en kalmte brengen. Op maat van de persoon. Aandacht voor de ademhaling is daarbij belangrijk. Meer uitleg bij bestaande yoga work-outs/yoga sessies. Lichaam en geest meer verbonden voelen.

Als danser leer je heel wat over het lichaam. Het is een deel van het beroep. Masseren help de spieren herstellen en voorkomt blessures. Ik volgde ook een cursus herborist waardoor ik mijn olien zelf samenstel met unieke essentiële olien die onde...