Personal trainer in Massenhoven

Extra ondersteuning nodig? Ik werk samen met kinesitherapeuten, osteopaten en podologen van groepspraktijk Medifit. Zo bieden we gespecialiseerde begeleiding om actief te bewegen op een gezonde en verantwoorde manier.

Allround ervaring diverse discipline's ongeacht level, iedereen welkom. Eigenzinnige aanpak om goede resultaten te bekomen.

Ik studeerde Sportwetenschappen in het middelbaar en heb daarna ook een jaar sportkot gedaan. Momenteel zit ik in mijn tweede master kinesitherapie en doe dit heel graag! Ik heb dus ervaring met loopschema's opstellen, blessure preventie en behand...

Na meer dan 10 jaar topsport ervaring en 2 kinderen weet ik wat er nodig is om je lichaam op een gezonde manier sterk te maken en te behouden. Een gezonde levensstijl staat bij mij voorop. Ik weet wat het is om een druk (gezins)leven en job te heb...

Ik doe zelf al 5 jaar Taekwondo en begeleid nu sinds een jaar ook de kleuters en jongeren tijdens de trainingen als hulpcoach. Ik kan privétrainingen geven om technieken of lenigheid te verbeteren, maar ook helpen met bijvoorbeeld het voorberei...

Ik ben allround lifecoach, waaronder bewegingscoach in het algemeen. Ik organiseer ook elke zondagochtend een uurtje laagdrempelige stretching/yoga sessies.

Ik heb al eerder op school ook sportlessen moeten geven want 2 jaar geleden deed ik de richting sport dus we moesten toen ook lessen geven aan kinderen en bij de voetbal geef ik ook wel wat tips aan jongeren om beter te worden .

Ik heb in Spanje alteijt gevoetbald en ook lopen en boksen . Ik ben heel sportief mens, ik heb veel ervaring en buiten sporten. Lopen of calistenia . En ik kan ook boks lees geven . Heb material om dat te doen.

Ben 10 jaar jeugd voetbalcoach geweest Ook heb ik ervaring bij buitenschoolse kinderopvang, kinderanimatie,en ook veel lessen met bv zwemmen

Ik heb altijd zelf veel gesport maar kan dit niet meer doen na mijn ongeval. Ben dan ook land jeugdcoach van een voetbalploeg geweest en ook sportkampen mee georganiseerd.