Personal trainer in Sint-martens-latem

Wenst u zich beter te kunnen verdedigen volgens een plan aangepast aan uw fysieke capaciteiten? In 2018 werd ik initiator risicovechtsport en behaalde tweede dan in de zelfverdedigingsdiscipline krav maga. Duizend-+ uren stond ik op de mat en volg...

Ik ben een student LO die zeer actief bezig is met sport. Ben zelf 4-5 dagen in de fitness en probeer zeker 3 keer per week te gaan lopen. Ik begeleid op dit moment meerdere vrienden in de fitness. Ook kan ik persoonlijke loopschema’s opmaken.

Ik ben professioneel personal trainer met een eigen studio. Ik help mensen die veel aan hun hoofd hebben even ontspannen met een uurtje krachttraining. Ik heb een bachelor sport en beweging met minor sports performance.

Ik heb enkele jaren voor defensie gewerkt waardoor ik een brede sportbasis heb kunnen opbouwen. In mijn vrije tijd ben ik ook nog continu bezig met sport. Van cardio tot spierversterkende sporten.

Dans is het taal van het geest. Expressie is soms gemakkelijker uit ons lichaam in order te ontspannen. Door een series van sport van leren ter werken met gewichten ik maak programma's op voor het klanten. Groepslessen in het buiten verse openl...

Zelf op hoog niveau gevoetbald, in België en in Amerika alsook in Engeland. Ben van opleiding personal coach, mental coach, (UEFA B volgt nog) Heb ervaring in groep training te geven en persoonlijk advies op maat te geven.

Ikzelf speel al sinds mijn 5 jaar basketbal op vrij hoog niveau. Ik weet dus wat het is om met druk om te gaan en best te kunnen presteren. Basketbal is mijn passie

Ik ben Caroline en hou van sport sinds mijn kinderjaren. Enkele jaren terug ben ik begonnen met Triathlon, maar het zwemmen blijft wel mijn beste van de 3. Ik werk graag individueel en op maat. De begeleiding kan online of bij jouw in de buurt.

Ik heb zelf in het tweede middelbaar in een moeilijke periode gezegen waarin ik zwaar overgewicht had. Ik heb nu een normaal gewicht en heb dit op eigen krachten gedaan. Maar nu let ik niet meer op mijn gewicht maar sport ik voor plezier en wil ik...

Ik heb jaren aan competitie gedaan, atletiek. Ik heb veel ervaring opgedaan en hou ervan om mensen hun doelen te helpen bereiken. Ik loop en fiets zelf regelmatig maar zou graag in de toekomst mijn kennis overbrengen op anderen aangezien ik ook ve...