Personal trainer in Kruishoutem

Sinds mijn 15e ben ik actief in de fitness. Na een lange moeilijke weg af te leggen kreeg ik door wat er effectief belangrijk is en wat niet. Graag deel ik mijn kennis met u! Zowel ervaring met vrienden te helpen die wouden aankomen als afvallen.

Als Ex-profrenner ben ik goed op de hoogte voor het geven van allerlei oefeningen. Dit gaande van de stabiliteit oefeningen die nodig zijn tot het opbouwen van een basis conditie voor een sporter

Als personal trainer bij Yamu ben ik gespecialiseerd in correct bewegen met rugklachten en vitaliteit. Ik streef naar efficiëntie & balans op fysiek-mentaal vlak. In mijn aanbod hoort: personal training, trainingsschema's, behoefteanalyse, ...

Na meer dan 20 jaar ervaring in de gevechtssport wereld durf ik zeggen dat ik weet waarover ik spreek. Voornamelijk boksen en kickboksen, self defence. Daarnaast gaat mijn vrije tijd uit naar fitnessen, crossfit en alles wat je lichaam sterker maa...

Ben je nog op zoek naar zwemles of watergewenning voor jouw zoon of dochter dan ben je bij mij aan het juist adres. Ik begeleid jonge kinderen met hun eerste stappen n het zwembad toot ze volwaardig en alleen kunnen zwemmen.

Ik heb een bachelor opleiding lichamelijke opvoeding en health&fitness coach genoten. Alsook Functional training academy en massagetherapie gevolgd. Anatomie heeft geen geheimen voor me en de biomechanica van je lichaam al helemaal niet. Vet v...

Mijn hoofdberoep is kinesitherapeut met als specialisatie sportkinesitherapie. Ik geef dus dagelijks sport en oefeningen aan mensen van alle leeftijden. Naast mijn job ben ik ook in mijn vrije tijd veel bezig met sport. Mijn hobby’s zijn namelijk ...

Ik heb jaren aan competitie gedaan, atletiek. Ik heb veel ervaring opgedaan en hou ervan om mensen hun doelen te helpen bereiken. Ik loop en fiets zelf regelmatig maar zou graag in de toekomst mijn kennis overbrengen op anderen aangezien ik ook ve...

Reeds 14 jaar ervaring als voetbaltrainer. Al van kleins af aan bezig met sport, waardoor het mijn grootste passie is :)

Wenst u zich beter te kunnen verdedigen volgens een plan aangepast aan uw fysieke capaciteiten? In 2018 werd ik initiator risicovechtsport en behaalde tweede dan in de zelfverdedigingsdiscipline krav maga. Duizend-+ uren stond ik op de mat en volg...