Yogales in Malderen

Ik volgde enkele jaren terug een teacher training en gaf nadien met heel veel plezier en geduld les. Mijn aanpak is zacht, bewust en afgestemd op het lichaam, ademhaling, ontspanning en innerlijke rust.

Momenteel ben ik bezig met een bachelorproef waar ik mij verdiep over het thema 'snoezelen'. Hier heb ik geleerd hoe ik mensen zintuigelijk kan prikkelen en kan doen ontspannen.

De yoga lessen worden opgebouwd en aangepast in samenspraak met jou. Ik ben flexibel in de locatie van de les: ofwel bij mij thuis in een yoga studio, of bij jou thuis, in een park of online.

Ik prachtizeer yoga al jaren en heb voor mijn eigen dochter 20j verzorgd na een zware ongeval in 2020. Wel-zijn van mensen is zeer belangrijk voor mij zowel mental als fysiek.

Bij mij boek je geen gewone yogales, maar diepe yin & restorative sessies die je helpen vertragen, landen en je zenuwstelsel diep tot rust brengen. Dankzij mijn holistische achtergrond stem ik elke les af op jouw lichaam en energie. Ideaal bij str...

Hallo, ik heb jaren ervaring met het volgen van allerlei groepslessen en ik kan mensen motiveren ;). Momenteel zoek ik uit of ik van die passie mijn beroep zou kunnen maken en volg ik een opleiding tot personal coach. Ik focus vooral op functiona...

yoga is anders dan fitness omdat het gebaseerd is op de connectie tussen beweging en ademhaling. Dit helpt je niet alleen om je lichaam aan te versterken maar ook om je stress te verminderen. Ik denk dat dit vandaag de dag een heel groot probleem ...

Een wandeling maken kan veel doen, maar alleen is het misschien niet zo prettig of ga je sneller een wandeling alleen uiitstellen. Dus wenst u een wandeling te maken met een vrouw die ook een Luisterend oor heeft , dan mag je mij zeker contacteren

Ik heb paar maanden geleden yogales gevolgd voor ontspanning, heb het ook 1 keer met school gedaan en vandaar de intresse in yoga.

In mijn vrije tijd ben ik sportief en werk ik rond meditatie, yoga en verbindende communicatie. In contact staan met de eigen ziel en innerlijke wereld is volgens mij essentieel voor het welzijn. Door middel van bewegings-, ademhaling- en ontspann...