Hulp voor yoga lessen in Merksem

Ben geen professionele masseur maar kan wel goede massage geven. Ik vraag 25 euro per uur maar ik heb wel geen massagetafel. Als het echt dringend is kan ik vandaag nog komen.

Ik volgde een kundalini en hatha yoga opleiding en heb doorheen de jaren ook yin en vinyasa yoga aan m'n repertoire toegevoegd. Ik ben een voorstander van de zachte aanpak; luisteren naar je lichaam, de ademhaling volgen, grenzen aftasten maar nooit overschrijden en gewoon voelen wat er bovenkomt.

Hoi, Mijn vrouw geeft als gepassioneerde Yogini opleiding en training maar ook ademhalings en concentratie-oefeningen voor jong en oud. Dit kan privéles bij u thuis zijn om jou technieken en poses in een vertrouwde omgeving te verbeteren of als groepsactiviteit. Denk bijvoorbeeld een ontspannende of juist intense les samen met vrienden of vriendinnen.

Ik volgde een 2OOh yoga-opleiding en ben zelf een actieve yoga. Binnen mijn yoga-lessen komen niet alleen de klassieke yoga-bewegingen (asana's) aan bod, maar integreer ik ook bewegingen uit Qi Gong en meditaties vanuit mindfullness. Ik luister graag naar ieders noden en wensen ... zodat we yoga op maat kunnen aanbieden

Als kinesist in spe ben ik er graag bij om anderen te helpen en/of verzorgen. Voor een goede massage van kop tot teen zorg ik graag. Optijd eens goed ontspannen is enorm belangrijk en daar help ik graag bij!

I can guide you to do small sessions of basic yoga, so you can learn and take care of your body, also we can meditate and if you're not into meditation I introduce you to this amazing world.

Massage met olie en droge massage, ik kan niet ontvangen dus bij de klant zijn huis. Ik heb goude handen en ik kan er zeker plezier mee uitgeven. De massage is voor vrouwen

Met een achtergond in de psychologie maar ook kennis op gebied van zowel nieuwe als oude wereld healing praktijken kunnen er in een minimum aan tijd grote voorwaartse stappen geboekt worden voor zij die nood hebben aan een tandje bij op psycho-emotioneel/spiritueel vlak en zal er in een mum van tijd een frisse wind weer door uw leven fluisteren. Eigenzinnige en confidentiele aanpak gegarandeerd!

Wilt u graag ontspannen en tegelijk jouw lichaam beter leren kennen? Volg dan een online Mat Pilates flow bij mij. Je hebt niet nodig, behalve je mat en jouw lichaam. Deze workout is een combinatie van ene Vinyasa flow en Pilates oefeningen. Je leert meer bewust te zijn van jouw lichaam, je ademhaling en wordt flexibeler en sterker. Dit op rustige en aangename muziek.

Ik heb 3 jaar ervaring in hatha en yin yoga en heb een half jaar massagetherapie gevolgd. Ik creëer een veilige speelse omgeving, zodat er de ruimte is te ontdekken wat voor jou werkt. Zo kun je ontspanning en rust vinden die je nodig hebt. Iedere dag is anders, luister naar je lichaam. En ik help je daar graag bij.

Met een combinatie van Yin yoga en vinyasa yoga, help ik jou onrust, stress en angsten te verminderen. In je eigen tempo en binnen jouw mogelijkheden kan yoga je helpen om dichter bij je kern te komen. Samen zoeken we naar wat fysiek en mentaal goed voelt voor jou.

Streng maar rechtvaardig ...eerlijkheid en respect zijn de lijdraaden in mijn leven Zoek jij iemand om uw angsten e n onzekerheden te overwinnen dan ben ik uw man 15 + j Ervaring in fitness en zeer hoge kennis van sportvoeding Gediplomeerde sportmasseur Wil je op korte tijd resultaat ik ben u man

Aangezien Pilates er niet tussenstaat heb ik Yoga aangeduid. Het is mijn passie om anderen het plezier van beweging mee te geven. Ik heb ervaring met zwangere vrouwen en mensen met rugklachten, maar de lessen zijn ideaal voor iedereen die gewoon een uurtje wil ontspannen en plezier wil hebben tijdens het bewegen.

Ik ben gecertifieerd klankheler. Hebt u zin in ontspanning of wil u graag even in een andere dimensie vertoeven om te herbronnen? De klankmassage is eens iets anders en je weet pas hoe effectief het is als je het hebt ervaren. Ik werk met klankschalen, stem en stemvorken,…

Ik heb vorig jaar mijn basisopleiding 200u Yin/Yang yoga gevolgd in Spanje. Daarnaast heb ik 35u Lunar Immersion gevolgd (langzame flows). Mijn yogalessen zijn voornamelijk zachte flows en Yin lessen. Ik hecht veel waarde aan de sfeer en maak soms gebruik van aromatherapie en mijn klankschaal.Ik zorg graag voor mensen en wil hen een goed en ontspannen gevoel geven door onder andere mijn yogalessen