Personal trainer in Ledegem

Ik ben zelf sportcoach, dus ik ben in staat om blessure preventief jou te ondersteunen in jouw eerste stappen naar een gezondere levensstijl. Persoonlijke begeleiding is key om te weten hoe je het juist moet aanpakken.

Zelf heb ik heel mijn leven lang gesport en ik sport nog steeds dagelijks. Daarnaast doe ik heel veel reserach over welke oefeningen en intervallen het neste zijn om fit te blijven, voeding hoort daar ook bij.

Bij mij krijg je sessies die volledig zijn afgestemd op jouw noden (techniek; intensiteit; vorm correctie; of een combinatie). Een sessie van een uur kan zonder meerkost ook 90 minuten worden, de focus ligt op jou; niet op de klok. Ik geef person...

Zelf ben ik al heel mijn leven lang een fervente voetballer die altijd wil bijleren en als ik kan ook zo veel als mogelijk is gaan voetballen. Graag zou ik al mijn kennis en vaardigheden doorgeven aan degene die zich interesseren in deze sport. Zo...

Begeleiding op maar zodat je de tools aangeleerd krijgt om je eigen lichaamsklachten te verhelpen. Op naar een pijnvrij lichaam in 16 weken!

Ik heb net mijn bachelor Sport en Bewegen op zak en ik zoek momenteel mensen die ik kan begeleiden in mijn vrije tijd. Volgend schooljaar wil ik nog verder studeren, maar op dit moment wil ik mijn skills als personal trainer en small group trainer...

Ik heb 14 jaar gedanst, waarvan 5 jaar op wedstrijdniveau. Ook heb ik reeds enkele danskampen en danslessen gegeven, waardoor ik goed weet hoe je een sportles/dansles moet aanpakken. Ik hou ervan om mensen te motiveren en sta zelf te springen om s...

Zelf doe ik al 16 jaar aan waterballet. De laatste 3 jaar vind je mij ook wekelijks aan het zwembad als trainster. Indien iemand hulp nodig heeft om te leren zwemmen kan ik gerust helpen.

Afgestudeerd als leerkracht lichamelijke opvoeding en personal trainer in Arteveldehogeschool. Persoonlijke begeleiding en vakexpertise zijn hierbij de centrale componenten die ik gebruik

Je suis une personne très sportive, puisque j'ai été liée au sport toute ma vie, en particulier au football, concourant depuis plus de 12 ans dans les catégories Amateur et Semi-professionnel. Je communique en espagnol et en français (niveau inter...