Ik sport meer dan 9uur per week. Dit zowel cardio, kracht als circuittraining. Waarbij het de bedoeling is zowel conditie als spieren te kweken. Door mijn passie voor sport weet ik perfect welke zones te behandelen om een fit lichaam te krijgen op een leuke manier. Ook door mijn ervaring weet ik wat werkt & wat niet en kan ik je helpen met de juiste oefeningen & voedings coaching.