Ik ben al zo'n 10 jaar bezig met de praktijk van yoga en filosofie, mindfulness, meditatie en mentale gezondheid. Ik volg professionele Yoga Teacher Training en daarnaast ben ik een sterke autodidact. Bovendien heb ik via het werk verschillende opleidingen en ervaringen rond ASS, trauma, handicap en zelfzorg en mentale gezondheid in het algemeen. Ik ondersteun je graag waar ik kan