Wij zijn gespecialiseerd in Tibetaanse Yoga en meditatietechnieken. Dit omvat Lu Jong, Kum Nye en Shiné meditatie. Lu Jong en Kum Nye zijn beide zachte en laagdrempelige yogavormen afkomstig uit Tibet. De oefeningen zijn dynamisch, zacht voor je lichaam en helend voor de rug. Alle oefeningen kunnen ook vanop een stoel gedaan worden.