Hallo, na mijn laatste zwangerschap ben ik op 1 jaar tijd 12 kilo afgevallen. Niet door te diëten, gewoon door te sporten. Ik ben nog bezig met een cursus personal trainer. Als je iemand zoekt om samen te sporten, kunnen we eens kijken wat ik voor je kan doen. Zelf doe ik veel home workouts met gewichten, joggen & zwemmen.