Wil je terug in je kracht komen, is je energiepijl laag? Dan kan je bij mij terecht voor een energieboost, een coachingsessie of gewoon een goed gesprek. Van nature ben ik empatisch, inzichtrijk en straal ik rust uit; het perfecte luisterend oor. Als coach ben ik soms streng en duw ik je zachtje met de neus op de feiten, zodat jij inzicht krijgt om verder te groeien, persoonlijk of professionee.l

Viniyoga combineert kracht, lenigheid, relaxatie en bewustwording. Je ontdekt hoe lichaam, adem en geest elkaar beinvloeden en dit kan inzetten voor je eigen welzijn. Yoga kan in groep of individueel op maat gegeven worden met een persoonlijk schema aangepast aan jouw noden. Toegankelijk voor jong en oud. Ook als je minder mobiel bent, kan je meedoen en worden aanpassingen voorzien.