Je kan bij mij terecht om te leren ontspannen, luisteren naar je lichaam, minder gevangen te zitten in gedachten, ... Mediteren is thuiskomen voor mij. Ik geef al meer dan 10 jaar mindfulness en meditatie aan beginners en gevorderden. Sinds enkele jaren begeleid ik mensen ook individueel. Mindfulness is eigenlijk een training van de geest. Ik help je hierbij graag op weg. Tot ont-moetens!