Als partner van een professionele ruitenwasser, was ik uw gelijkvloerse ramen met veel liefde. Ruiten wassen geeft me afwisseling van mijn job als Yoga & Pilates trainer, waar ik meestal 's avonds of in het weekend werk. Ruiten wassen geeft me de vrijheid van buiten te werken overdag.

Ik heb empathie, luister zonder u te oordelen en voel direct aan waar je nood aan hebt. Met mijn ervaring als Fitness coach, Pilates, Yoga, Meditatie en Reiki healer, kan ik je zowel een intense als ontspannende Yoga ervaring mee geven. De ene dag is de andere niet, toch?

Ik begrijp hoe je je voelt! Je lichaam en hoofd zijn niet meer in balans. Je hebt nood aan rust en tegelijk wil je wel in beweging zijn. Ik bied je de ideale manier om te bewegen en toch verstilling te vinden in bizarre tijden. Ik help dames die zichzelf toestaan om te ontspannen, te groeien in hun persoonlijke ontwikkeling en open staan voor verandering. Welkom bij mij in de studio of online

Yoga is een levensstijl, een work-in en geen work-out. Stilstaan bij jezelf, bewust leven en leren 'surfen op de golven' van het leven. Yoga helpt je hierbij. Mijn yogastijl is functioneel en ontspannend. Ademhalingsoefeningen en meditatie combineren met functionele yoga houdingen. Verwacht bij mij geen acrobatische oefeningen, zweetsessies of zweverig zingen.