Alain
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Avis (3)
Cours de yoga pour débutante
Mon premier cours de yoga m'a totalement convaincue. Alain nous guide avec bienveillance vers des postures faciles et moins évidentes en insistant sur la respiration, l'écoute de nos limites et la pratique de moments de méditation au quotidien.
Estelle
Recherche prof de yoga (alain)
Alain met à l’aise, très pro, très humain. Merci :)
Joys
cours de yoga
Merci pour la séance. Très à l'écoute du corps.
Sandra
À propos
Vous vous sentez fatigué, raide et sans énergie. Vous avez souvent mal au dos. Vous avez besoin de vous retrouver? Je vous propose une séance individuelle ou en petit groupe de 3 max. Si l'espace le permet. J'ai 15 ans d'expérience, 8 années dans l'enseignement du yoga, de la méditation et de la relaxation.
Localisation
20 km autour de
Evere (1140)
Services
Yoga débutants
Yoga prénatal
Yin yoga
Hatha yoga
Yoga Vinyasa
Power yoga
Séances individuelles
Petits groupes
Méditation guidée
Relaxation profonde
Soulagement du mal de dos
Renforcement musculaire
Stretching
Respiration consciente
Énergie retrouvée
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Aurelie
128 avis
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