A propos de moi
Vous vous sentez fatigué, raide et sans énergie. Vous avez souvent mal au dos. Vous avez besoin de vous retrouver? Je vous propose une séance individuelle ou en petit groupe de 3 max. Si l'espace le permet. J'ai 15 ans d'expérience, 8 années dans l'enseignement du yoga, de la méditation et de la relaxation.
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Evaluations
5 /5
Moyenne évaluée par 4 clients
Mon premier cours de yoga m'a totalement convaincue. Alain nous guide avec bienveillance vers des postures faciles et moins évidentes en insistant sur la respiration, l'écoute de nos limites et la pratique de moments de méditation au quotidien.
Estelle M.
Alain met à l’aise, très pro, très humain. Merci :)
Joys S.
Merci pour la séance. Très à l'écoute du corps.
Sandra m.