Je vous offre un cours de yoga de 45 minutes se terminant par une séance de relaxation de 15 minutes. Je pratique le yoga et la méditation, de façon quotidienne, depuis 3 ans; je serai ravie de vous aider à découvrir ou approfondir votre expérience dans ces deux disciplines ancestrales. J'anime par ailleurs déjà des ateliers de méditation depuis 2 ans. N'hésitez pas à me contacter :-)