Je pratique le Qigong et le Taichi depuis 15 ans et enseigne depuis 7 ans, ces pratiques, autant corporelles que méditatives, apportent à me élèves et à moi-même la détente, la condition physique, le focus et le calme intérieur. En formation continue, j'apporte aux pratiquants les éléments essentiels à leur bien-être physique et mental (relâchement, calme et cependant dynamique).